SOSTEGNO PSICOLOGICO
Sostegno può essere indicato nei casi in cui una persona che normalmente disponeva di buone risorse e di un buon funzionamento psichico si trovi a dover affrontare una difficoltà più o meno temporanea, connessa ad esempio ad una crisi adattiva o evolutiva.
Può esserci una crisi legata ad un evento traumatico, quale un lutto o una separazione coniugale, oppure anche una crisi legata ad un evento positivo, che però porta con sé un insieme di vissuti difficili da gestire. Possono esserci anche delle crisi evolutive legata ai normali processi di vita che ognuno di noi deve affrontare: ad esempio le crisi evolutive legate all’adolescenza, alla menopausa, all’uscita dal mondo del lavoro con l’arrivo dell’età della pensione, o al matrimonio, al diventare genitori, al passaggio delle cosiddette “età cerniera”; sono tutti esempi di crisi fisiologiche, a volte attese e desiderate, a volte temute, che rientrano nel normale processo di vita e di sviluppo.
Sono crisi che possono decorrere senza difficoltà, ma che in altre occasioni, per un concorrere di altri numerosi fattori (ad esempio una precedente fragilità che si riattiva) necessitano di un sostegno per potersi svolgere in modo più fluido e positivo.
Sostegno alla Genitorialità
Il sostegno alla genitorialità comprende una vasta gamma di azioni e di servizi che aiutano i genitori a sviluppare le competenze necessarie all’espletamento delle proprie funzioni, ad essere consapevoli del proprio ruolo e sostenere i figli all’interno delle famiglie.
L’obiettivo di un percorso per i genitori è pertanto quello di ridurre la sofferenza dei figli e dei genitori stessi, attraverso un lavoro sulla psico-educazione rispetto ai sintomi, alle dinamiche genitore-bambino e alla regolazione emotiva.
Il sostegno alla genitorialità è un’occasione di crescita personale ed è in grado di fornire i giusti strumenti e strategie per superare le piccole-grandi problematiche quotidiane legate alle diverse fasi di crescita.
Gestire gli spazi, gli orari, le regole, conoscere gli stadi di sviluppo del bambino e dell’adolescente sono i fondamenti per un clima familiare di serenità.
L’obiettivo è proprio quello di potenziare nei genitori la consapevolezza del proprio ruolo, nonché di comprendere meglio le modalità educative utilizzate e, se necessario, rinforzarle.
Con il termine modalità educativa si intende, infatti, lo stile educativo utilizzato dal genitore nell’educazione e nella comunicazione con i propri figli.
È molto importante conoscere ed essere consapevoli della propria modalità educativa, perché essa influenza positivamente o negativamente la crescita e lo sviluppo dei figli.
Conoscere la propria modalità educativa permette, inoltre, al genitore di orientare e potenziare la propria azione educativa.
I genitori hanno sempre più bisogno di spazi di confronto e di riflessione, per meglio comprendere le difficoltà dei propri figli o per individuare le modalità più adeguate per aiutarli a crescere serenamente.
Sostegno agli Eventi della Vita
Cambiamenti improvvisi, nuove fasi della vita, situazione familiare, vita professionale, problemi di salute fisica.
Ogni nuova tappa della vita, così come particolari eventi rappresentano delle sfide e richiedono un lavoro di adattamento.
La salute mentale non è costante nel tempo, ma evolve lungo l’arco di tutta la vita. Questi momenti possono influenzare il nostro benessere psicologico. Questi momenti di transizione richiedono un lavoro di adattamento e possono destabilizzare l’equilibrio esistente e influenzare la salute mentale.
- Le fasi della vita: È il caso dell’infanzia, dell’adolescenza, della menopausa e della vecchiaia. In queste fasi si presentano nuove sfide che possono destabilizzare l’equilibrio psichico.
- Situazioni familiari: eventi come la nascita di un figlio, una separazione, una malattia grave o la morte di un parente, sono cambiamenti importanti che possono destabilizzare l’equilibrio esistente.
- Vita professionale: Il lavoro occupa una buona parte della vita ed è considerato una parte importante della nostra identità. L’interruzione della formazione, l’entrata nella vita attiva, la perdita di un impiego, una promozione o il pensionamento possono essere fasi di transizione difficili da vivere. Anche i cambiamenti all’interno dell’ambiente di lavoro possono essere complessi da gestire.
- Problemi di salute: siano essi causati da un incidente o da una malattia, possono influire sulla salute mentale. I problemi psicologici, a loro volta, possono rallentare la riabilitazione fisica. Salute fisica e salute mentale formano un tutt’uno. Quando il corpo è debilitato, è importante ascoltare ciò che succede a livello mentale.